Con el objetivo de que los participantes en el Campus Sociodeportivo aprovechen al máximo su tiempo, a la vez que tuvieron la oportunidad de entrenar en la cancha sintética del Estadio Nacional Las Delicias, esta mañana intervinieron en una actividad educativa en el área de nutrición y fisioterapia.
“Les transmití educación sobre la alimentación saludable y adecuada al deporte, para que ellos puedan rendir, recuperarse, evitar lesiones, hidratarse y ver la manera de evaluar cómo están hidratados o no para el deporte”, comentó María Adela Serra, de la Unidad de Nutrición del Departamento de Ciencias Aplicadas al Deporte, del Instituto Nacional de los Deportes de El Salvador (INDES.
La profesional de la nutrición reconoce que quedó sorprendida por la forma en que los participantes en el Campus absorbieron los conocimientos que les compartió, lo cual pudo comprobar con la dinámica de preguntas al final de cada temática.
“La verdad que me sorprendió, porque después de cada charla les hacía unas preguntas, hicimos una serie de dinámicas y la mayoría captaron bien el mensaje, la función de cada nutriente, proteínas, los carbohidratos como energía, como combustible del cuerpo, entonces la verdad es que estoy bien contenta por lo que captaron y espero que lo puedan poner en práctica”, dijo Serra.
De acuerdo con la nutricionista, si los participantes en el Campus llegan a ser buenos deportistas, la nutrición puede llevarlos a alcanzar su máximo potencial, por lo que es importante que desde temprana edad tengan los conocimientos necesarios.
Asimismo, los niños se mostraron muy interesados y atraídos por las dinámicas desarrolladas en el campo de la fisioterapia, las cuales estaban encaminadas a prevenir lesiones, estiramiento, y sobre todo trabajos de prevención.
Etiquetas: Departamento de Oportunidad, Institucional, LaLiga
